Hovedforskellen mellem interpersonel og intrapersonel konflikt er, at interpersonel konflikt er en uenighed mellem to mennesker, mens intrapersonel konflikt er en uenighed inden for et individ.
Konflikt er en del af menneskelig adfærd, og det er almindeligt i vores daglige liv. Følelser som angst, aggression, depression og modstand samt antagonistiske reaktioner som konkurrence fører til konflikter. Der er fire typer konflikter. De er intrapersonel, interpersonel, intragruppe og intergruppekonflikt. Men hvis konflikter håndteres korrekt, er der altid en mulighed for vækst og udvikling.