G vs G2
Dem, der skraber hovedet ved at læse G og G2, er disse to af de mest populære varianter af den berømte sportsdrik, Gatorade, der sælger over hele landet. Det hele begyndte i 1965, da træneren for fodboldhold ved University of Florida var bekymret over den negative virkning af ekstrem varme i Florida på sine spillere, da han så dem få kramper nu og da. Forskerne ved universitetet arbejdede med at komme med en formel, der lovede at genopbygge de elektrolytter, som spillere mistede under træning og kampe. Drikken blev opkaldt Gatorade efter universitetets maskot og blev hurtigt meget populær. Virksomheden blev købt af PepsiCo i 2001 og er i dag det 4. største sælgende brand, der ejes af virksomheden. G er den grundlæggende sportsdrink, mens G2 er en lettere version, der indeholder alle elektrolytterne, men et mindre antal kalorier end G. Lad os lave en hurtig sammenligning mellem disse to sportsdrikke.
Gatorade som en power drink er blevet en del af vores kultur, og det er blevet almindeligt for vindende hold at gennemvædre deres trænere med en spand fuld af Gatorade. De, der har set annoncer fra Michael Jordan, der drikker Gatorade, ved, hvor populær denne sodavand er i landet. Ingredienserne i Gatorade er valgt på grund af deres evne til at dehydrere kroppen, ikke kun med vand, men med alle de elektrolytter, som kroppen har mistet på grund af overdreven svedtendens under træning og matchforhold. Hvis man går efter sammensætning, indeholder 240 ml Gatorade, betragtes som en portion, 110 mg natrium, 30 mg kalium og 93 mg klorid. Majs sirup bruges til at give kulhydrater i form af glukose og fruktose. Disse sukkerarter bidrager til kroppens evne til hurtigt at absorbere væsker og også til at blive brugt som energi.
Indtil 2008 optrådte Gatorade på markedet som Gatorade Thirst Quencher under to varianter Citron-lime og orange. Det var først senere, at mange flere smagsvarianter og varianter blev introduceret på markedet. Det var i 2007, at en serie med lavt kalorieindhold af Gatorade-drikkevarer blev frigivet på markedet og blev mærket som G2. G2-serien af Gatorade fås i 7 varianter, herunder appelsin, drue, frugtslag, citronkalk, jordbær, granatæble og glacierfrysning. G2 promoveres også af virksomheden som en sund drik. I 2010 blev den originale Gatorade genindført som Gatorade G. G-serien er blevet annonceret som før, under og efter atletiske begivenhedsdrikke.
Når vi taler om G2, er den tilgængelig i mange varianter og også som en pulveriseret blanding. Det er primært vand med saccharose til sødme. Andre ingredienser er citronsyre, salt, natriumcitrat og sucralose. G2 er en sportsdrink, der indeholder elektrolytter i form af mineraler som natrium, kalium og magnesium, der går tabt gennem sved under træning eller hurtig handling i en kamp.
Kort om:
Forskellen mellem G og G2
• Mens G (original fra Gatorade) har flere kalorier, indeholder G2 meget få kalorier
• Denne forskel betyder, at G er velegnet til atleter med hård kerne, mens G2 er velegnet til dem, der træner let eller deltager i sport med mindre handling.
• Resten af ingredienserne i G og G2 er stort set ens
• G2 smager det samme som G, men har en bitter eftersmag
• Mens G har 50 kalorier pr. Portion, har G2 kun 25 (20 nu).
