HDL vs LDL
For mange mennesker har ordet kolesterol været stærkt forbundet med negativiteter vedrørende ens generelle helbred. Folk undgår forbruget af kolesterol med den tro, at det kan forårsage alvorlige medicinske problemer såsom hjertesygdomme. Lidt ved de fleste mennesker, at der faktisk er to hovedtyper af kolesterol, som kroppen får adgang til. At bestemme og forstå forskellen mellem HDL og LDL er en god start på at forbedre ens helbredstilstand.
LDL, eller Low Density Lipoprotein, er kun en af de fem grupper af lipoproteiner i kroppen. Deres hovedfunktion er at tillade transport af lipider såsom kolesterol og triglycerider gennem blodbanen. LDL-partikler har kapacitet til at føre kolesterol til arterien og blive bibeholdt der. Som et resultat tiltrækkes makrofager, hvilket får plader til at dannes. De sårbare ender med at briste, mens blodpropper begynder at forekomme. Alle disse kan manifesteres i tilfælde af slagtilfælde eller hjerteanfald.
Dybest set anses LDL for at være det dårlige kolesterol. I tilfælde hvor for meget LDL er til stede i blodet, kan det være virkelig skadeligt for kroppen. Der er forskellige metoder til at sænke niveauerne af LDL i kroppen. Medicin, der er udstyret med HM-CoA-reduktasehæmmende egenskaber, kan være virkelig nyttige. Kostændringer kan også arbejde for at nå dette mål. At mindske mængden af kropsfedt, der er gemt i kroppen, er den bedste måde at gøre det på.
HDL eller High Density Lipoprotein deler LDL's medlemskab af de fem grupper af lipoproteiner. De lader lipiderne transporteres gennem blodbanen. Omkring 30 procent af det kolesterol, som sunde mennesker i blodet har i deres kroppe, er bragt af HDL. Denne form for lipoprotein er den mindste i gruppen og er også den tætteste, da de har den største andel af protein.
HDL-kolesterol anses for at være det gode kolesterol. Højere niveauer af dette kan i væsentlig grad hjælpe med mulighederne for et hjerteanfald (koronararteriesygdom). Derfor, hvis kroppen ikke har rigelig mængde HDL, øges risikoen for hjertesygdomme og aterosklerose også. Selvom der ikke er nogen klare beviser, der understøtter denne tro, er de fleste eksperter enige om, at HDL bærer kolesterolet væk fra arterierne og bringer dem til leveren.
HDL er højdensitetslipoprotein, der består af en høj mængde protein og relativt en lav andel kolesterol.
LDL er lipoprotein med lav densitet, der består af en moderat andel protein og en stor mængde kolesterol.
HDL er kendt som godt kolesterol, mens LDL er kendt som dårligt kolesterol.
Tilstedeværelse af for meget LDL i blodet kan øge risikoen for koronar hjertesygdomme og åreforkalkning, mens det modsatte siges om HDL
Det virker måske ikke vigtigt nok at kende forskellen mellem HDL og LDL, men enhver, der er interesseret i at være vidende om den reelle aftale om godt og dårligt kolesterol, skal finde ud af, at det at vide om dette stykke information virkelig også hjælper. Vedligeholdelse af begge på deres ideelle niveauer skal udføres omhyggeligt for at sikre, at en person er sund nok.
