Kreatin vs kreatinin
Kreatin og kreatin er i homeostase, i vores kroppe. De er i ligevægt og opretholder en sund status for muskler. Da de er proteinafledte forbindelser, er niveauerne af kreatinin og kreatin højere i kød. Derfor er disse niveauer højere hos ikke-vegetariske mennesker end vegetariske mennesker.
Hvad er kreatin?
Kreatin er en forbindelse, som findes naturligt i hvirveldyr. Det er en nitrogenholdig forbindelse og har også en carboxylgruppe. Kreatin har følgende struktur.
Når den er isoleret, har den en hvid krystallinsk udseende. Det er lugtfri, og molmassen er omkring 131,13 g mol −1. Kreatin biosyntetiseres i vores kroppe fra aminosyrer. Processen foregår hovedsageligt i leveren og nyrerne. Kreatin produceres af L-arginin, glycin og L-methionin aminosyrer.
Hos mennesker og dyr er den primære kilde til kreatin kød. Så kød, der er rig på ovenstående aminosyrer, hjælper vores kroppe med at biosyntetisere kreatin. Efter syntetisering transporteres det til musklerne via blod og opbevares der.
Genetiske lidelser, der påvirker kreatins biosyntetiske vej, fører til forskellige neurologiske sygdomme. Kreatin øger dannelsen af ATP og hjælper således med at levere energi til celler i kroppen. Kreatintilskud gives til bodybuildere, atleter, brydere og andre, der ønsker at få muskelmasse.
Hvad er kreatinin?
Kreatinin er en forbindelse med den molekylære formel C 4 H 7 N 3 O og dets molære masse er 113,12 g mol -1. Det er et fast stof med hvide krystaller. Strukturen af kreatinin er som følger.
Kreatinin er naturligt til stede i vores kroppe. Det er et nedbrydningsprodukt af kreatinfosfat i musklerne. Afhængig af muskelmassen produceres kreatinin dagligt i kroppen med en konstant hastighed. Produceret kreatinin fjernes fra kroppen via nyrerne. Blod fører kreatinin ind i nyrerne, og gennem glomerulær filtrering og proksimal tubulær sekretion filtreres kreatinin i urinen. Derfor er kreatininniveauet i blodet og kreatininniveauet i urinen vigtige indikationer for nyrefunktionen.
Kreatininniveauer i blod og urin bruges til at beregne kreatininclearance og reflektere glomerulær filtreringshastighed. Hvis nyrerne er alvorligt beskadigede og ikke fungerer korrekt, vil kreatininclearance indikere det. Generelt er kreatininniveauet hos mænd højere end kvinders, fordi mænd har flere skeletmuskler end kvinder.
Kreatin vs kreatinin
