Pronation vs Supination
Pronation og supination er anatomiske udtryk, der bruges til at beskrive underarmen og føddernes rotation. Disse bevægelser er vigtige i stødabsorbering, balance, koordinering og fremdrift af kroppen. I underarmen forekommer pronation og supination ved synoviale drejeled i de proximale og distale ender af radius og ulna. Muskler involveret i pronation og supination er fastgjort til radius, som derefter bevæger sig omkring den faste ulna i underarmen.
Hvad er Pronation?
Pronation drejer hånden mod ansigtet nedad, så underarmenes radius og ulna krydses. Det lægger håndfladen på en plan overflade. For eksempel indebærer pronation når man hælder noget fra en kande. Pronation involverer to muskler; pronator teres og pronator quadratus. Pronatorteres krydser den forreste underarm fra den mediale side af albuen og strækker sig halvvejs ned til den laterale skaft af radius. Pronator quadratus er placeret lige over håndleddet og passerer på tværs mellem den nederste forreste aksel i ulna og radius. Mange pronation bevægelser er lavet af pronator quadratus alene. Pronator teres er dog involveret, især når der er brug for en ekstra kraft mod modstand.
Supination
Supination vender underarmen til at vende opad, hvilket resulterer i parallel ulna og radius. Denne bevægelse er stærkere end pronation. Drejning af en skrue er et eksempel på supination. Der er to basismuskler, der er aktive i supination; nemlig biceps brachii og supinator. Biceps brachii er involveret i supination bevægelser mod modstand ved at trække i den radiale turberøsitet for at rotere radius. Supinatoren er involveret i langsomme bevægelser af supination, som når arme hænger ved siderne. Supinatoren stammer fra den laterale epikondyle af humerus og tilstødende områder af ulna.
Pronation vs Supination
• I underarmen gør supinationen af radio-ulna-leddet, at håndfladen vender fremad eller opad, mens pronation af den samme ledd gør, at håndfladen vender bagud eller nedad.
• Supination er stærkere end pronation.
• I underarmen er musklerne kaldet pronator teres og pronator quadratus aktive i pronation. I modsætning hertil er muskler kaldet biceps brachii og supination aktive i supination.
• Pronation krydser ulna og radius, mens supination resulterer i ulna og radius parallelt.
