Nøgleforskel - Acidophilus vs probiotika
Vores fordøjelsessystem er sammensat af flere vigtige organer. Det fungerer ved fordøjelse og absorption af næringsstoffer i de fødevarer, vi spiser. Fordøjelsesprocessen støttes af tarmbakterier. Tarmbakterier er kendt som probiotika. Disse tarmbakterier kaldes også 'gode bakterier', da de yder enorm støtte i fordøjelsessystemets sundhed og fordøjelsesprocessen. Probiotika har tiltrukket forskernes bekymring på grund af dets værdi i tarmens sundhed. Probiotika kan defineres som levende mikroorganismer, der ligger i tarmen og er vigtige for fordøjelsesprocessen. Der er mange forskellige typer probiotiske stammer. Blandt dem er Acidophilus en type probiotika, der almindeligvis findes i tarmen. Hovedforskellen mellem Acidophilus og Probiotics er, at Acidophilus er en særlig stamme af probiotika,mens probiotika er en gruppe af gode levende mikroorganismer, der befolker de menneskelige tarme.
INDHOLD
1. Oversigt og nøgleforskel
2. Hvad er Acidophilus
3. Hvad er probiotika
4. Ligheder mellem Acidophilus og probiotika
5. Sammenligning side om side - Acidophilus vs probiotika i tabelform
6. Resumé
Hvad er Acidophilus?
Acidophilus er en almindelig bakteriel art af probiotika. Det videnskabelige navn på acidophilus er Lactobacillus acidophilus. Det er en gram-positiv mikroaerofil bakterie. Acidophilus findes i vores fordøjelsessystem hovedsageligt i mund og tarm. Og det findes også i kvindens vagina, da det er en stamme af vaginal mikrobiom. Acidophilus kan tages som et supplement. Den fås i mange former, såsom kapsler, tabletter, vafler, pulver osv. Acidophilus tilsættes til mange kommercielle fødevareprodukter såsom yoghurt, miso og tempeh osv.
Figur 01: Lactobacillus acidophilus
Acidophilus er vigtig på mange måder. Det øger fordøjelseskanalens sundhed. Acidophilus er i stand til at reducere kolesterolniveauet i blodet, forhindre forekomsten af diarré, behandle den bakterielle vaginose, fremme vægttab, forhindre forkølelses- og influenzasymptomer, reducere og forhindre allergisymptomer og eksem osv.
Hvad er probiotika?
Probiotika er levende mikroorganismer, der er vigtige for fordøjelsessystemets sundhed. De er også kendt som gode bakterier. Da probiotika ikke viser nogen trussel om infektion, er de nyttige mikroorganismer. Nogle bakterier og gær identificeres som probiotika. Når der er fordøjelsesproblemer, ordinerer læger ofte probiotika som et kosttilskud for at øge tarmens sundhed og løse fordøjelsesproblemerne. Probiotika er vigtige for at genbefolke de gode bakterier i vores tarme efter deres tab på grund af en antibiotikabehandling. Og også de er vigtige for at opretholde balancen mellem gode og dårlige mikroorganismer i vores krop og holde os sunde.
Der er mange typer probiotiske bakterier. De kan alle kategoriseres i to hovedgrupper, nemlig Lactobacillus og Bifidobacterium. Lactobacilli er den mest almindelige gruppe af probiotika, og de findes i yoghurt og forskellige gærede fødevarer. De er vigtige for at komme sig efter diarré og løse vanskelighederne med laktosefordøjelse i mælk. Bifidobakterier findes i mejeriprodukter, og de er vigtige til behandling af sygdomme som irritabel tarmsyndrom og inflammatorisk tarmsygdom osv.
Figur 02: Probiotika
Probiotika er nyttige på andre måder end fordøjelsen. De er effektive til at forebygge og helbrede hudproblemer såsom eksem. Og de er også nyttige til at bevare det generelle helbred og bekæmpe infektioner.
Hvad er ligheden mellem Acidophilus og probiotika?
- Acidophilus og probiotika er gode bakterier i vores fordøjelsessystem.
- Både acidophilus og probiotika er vigtige for tarmens sundhed og generelle sundhed.
- Både acidophilus og probiotika er vigtige for genpopulationen af gode bakterier i vores fordøjelsessystem.
- Både acidophilus og probiotika er i stand til at løse problemer i fordøjelsessystemet.
- Både acidophilus og probiotika forårsager ikke infektioner.
- Acidophilus og probiotika findes i yoghurt og andre gærede produkter.
Hvad er forskellen mellem Acidophilus og probiotika?
Diff artikel midt foran bordet
Acidophilus vs probiotika |
|
| Acidophilus er en probiotisk stamme, som er gram-positiv og mikroaerofil. | Probiotika lever gode mikroorganismer, der findes i vores fordøjelsessystem og er vigtige for tarmens sundhed. |
| Typer | |
| Acidophilus er en bakterie (Lactobacillus acidophilus) | Probiotika kan omfatte bakterier og gær. |
Resumé - Acidophilus vs probiotika
Vores fordøjelsessystem giver boligarealer til mange vigtige gode mikroorganismer, som hjælper med fordøjelsessystemet og sundheden i fordøjelsessystemet. De er kendt som gode bakterier eller probiotika. Gær er en svamp, der betragtes som probiotiske mikroorganismer. Der er to hovedgrupper af probiotiske bakterier, nemlig Lactobacillus og Bifidobacterium. Lactobacillus acidophilus almindeligvis kendt som acidophilus er en almindelig stamme af probiotika. Acidophilus giver mange vigtige fordele, og det tages normalt som et kosttilskud. Det findes i yoghurt og gærede fødevarer. Dette er forskellen mellem Acidophilus og probiotika.
Download PDF'en af Acidophilus vs Probiotics
Du kan downloade PDF-versionen af denne artikel og bruge den til offlineformål som pr. Citatnote. Download venligst PDF-versionen her: Forskellen mellem Acidophilus og Probiotics
