Forskellen Mellem Angst Og Panikanfald

Forskellen Mellem Angst Og Panikanfald
Forskellen Mellem Angst Og Panikanfald

Video: Forskellen Mellem Angst Og Panikanfald

Video: Forskellen Mellem Angst Og Panikanfald
Video: Panikanfald og stress – 4 trin til at håndtere et panikanfald eller angstanfald ved stress 2024, November
Anonim

Angst vs panikanfald

Angst og panikanfald er reaktion på stress eller en frygtelig tilstand. Angst defineres som fysiologisk og psykologisk tilstand præget af somatiske, følelsesmæssige, kognitive og adfærdsmæssige komponenter. Med enkle ord er det en persons reaktion på en stressende begivenhed. Følelse af frygt, uro og bekymring er de vigtigste træk ved angst. Angst er normal indtil en vis grænse. Det klassificeres dog som angstlidelse, når det overskrider grænsen. Vi oplevede alle angst i forventning om stressende begivenheder. Ydelsesangst er et godt eksempel at forklare. Før en eksamen eller sceneoptræden kan du føle en syresekretiv følelse i maven, sved og uro, det er en slags angst. Under de stressende forhold aktiveres vores sympatiske system. Hormonet adrenalin og noradrenalin hæves i blodet. Effekten af den sympatiske stimulering udtrykkes som fysiske symptomer. Overdreven hjerterytme, hjertebanken, øget vejrtrækning, svedtendens og elevudvidelse er nogle af disse symptomer.

Panikanfald er pludselig begyndelse af frygtelig oplevelse. I modsætning til angst kan kun en lille del af befolkningen opleve panikanfald. Med enkle ord er panikanfald en alvorlig reaktion på en frygtelig tilstand. Patienter med psykiske lidelser kan opleve panikanfald, selv uden en frygtelig situation. Patienten kan føle, at han / hun er ved at dø. De klager over alvorlige brystsmerter eller åndedrætsbesvær. Udbruddet og klagerne kan efterligne hjerteanfaldet, men symptomerne vil blive lettet, når panikanfaldet er aftaget.

Resumé

• Både angst og panikanfald er reaktion på stress / frygtelig tilstand.

• Angst vil være normal, hvis den er i normal grænse. Vi oplever alle angst i vores liv.

• Panikanfald er svær i passende form af reaktion på stress.

• Kun en lille del af befolkningen oplever panikanfald.

• Anxiolytiske lægemidler kan anvendes til behandling af angstlidelsen.

Anbefalet: