Genert mod social angst
Hovedforskellen mellem generthed og social angst er, at generthed er, når en person føler sig akavet og i ubehag i lyset af nye situationer og mennesker. På den anden side er social angst en mere alvorlig tilstand, hvor en person føler en intens frygt og ubehag, når han eller hun støder på sociale situationer. Så afgrænsningen mellem de to betingelser stammer fra dens sværhedsgrad. Mens generthed kun anerkender en persons frygt og ubehag over for sociale situationer, anerkender social angst mere fysiologiske, adfærdsmæssige og kognitive træk. Det fremkalder ikke kun frygt og ubehag, men også panik på grund af frygt for at blive bedømt og vurderet af andre. Når man beskæftiger sig med mennesker, især inden for psykologi, både udtryk, generthed og social angst,bruges i vid udstrækning, når folk integreres i sociale situationer. Formålet med denne artikel er at forklare generthed og social angst mere detaljeret, samtidig med at de vigtigste forskelle og ligheder mellem generthed og social angst fremhæves.
Hvad er skyhed?
Generthed kan defineres som en følelse af frygt, når man står over for nye situationer eller mennesker. Personer, der lider af generthed, er bekymrede for "hvad andre måske synes" om dem, hvilket hindrer deres sociale interaktion. Deres adfærd styres således af den egodrevne frygt, der farver alle deres aktiviteter i livet. Sådanne individer forsøger at undgå sociale situationer så meget som muligt, fordi de frygter at udtrykke deres mening og tænker, at de vil blive udsat for kritik og negativitet.
Genert kommer både fra naturen og plejen. Der er mennesker, der er født med sådanne temperamenter. I disse tilfælde er en persons adfærd, der grænser op til generthed, genetisk. Sådanne mennesker er naturligvis bekymrede og føler sig akavede over for sociale situationer. Det kan dog også finde sted på grund af opdragelsen og tidligere erfaringer. For eksempel kan en person, der er blevet følelsesmæssigt plaget i barndommen på grund af misbrug eller familiekonflikter, ende i en sådan tilstand, hvor han / hun vil udvise en øget grad af frygt for sociale interaktioner som følge af generthed.
Hvad er social angst?
Social angst er derimod meget mere alvorlig end generthed. Det kan defineres som en tilstand af ekstrem frygt, der opleves af et individ i sociale interaktioner, der stammer fra frygten for at blive afvist eller bedømt af andre. En person, der lider af social angst, har normalt en meget lav selvtillid og viser en ekstrem selvbevidsthed i næsten enhver aktivitet, som en person deltager i, i det daglige liv. Personen er konstant generet af hans interaktion med andre, især af muligheden for at være 'ikke god nok'. Social angst vises i to former. De er,
Udviklingsmæssig social angst
Kronisk social angst
Den første form for social angst for udvikling er ret naturlig. Børn oplever dette, når de møder nye situationer og mennesker i livet. Når barnet vokser, udvikler han / hun evnen til at tilpasse sig den ekspanderende verden, som gør det muligt for barnet at vokse ud af denne tilstand. Men hvis tilstanden opstår i voksenlivet igen, kan dette betragtes som kronisk social angst. Mennesker, der oplever dette på en intens måde, diagnosticeres med social angstlidelse. Sådanne mennesker viser ikke kun en intens frygt for sociale situationer, men prøver også at undgå situationen. Der er visse situationer, der fungerer som udløsere for social angstlidelse. Offentligt talende, sceneoptræden, kritik, centrum for opmærksomhed, spisning på offentlige steder, afholdelse af datoer,at sidde til eksamen er nogle af de situationer, hvor denne tilstand kan identificeres. Når en person med social angst støder på en situation, der gør dem bekymrede og nervøse, begynder personen at rødme, føle sig kvalm, svimmel, ryste, svede og endda åndenød. Så det er klart, at social angst går meget dybere end generthed.
Hvad er forskellen mellem generthed og social angst?
Når vi deltager i en sammenligning mellem generthed og social angst, er ligheden mellem de to den frygt, der er forbundet med sociale situationer. Denne faktor fungerer dog også som nøgleforskellen mellem de to betingelser.
• Generthed kan betragtes som en mildere form for frygt for sociale situationer, der er et resultat af både en persons temperament og det udsatte miljø og erfaring.
• Social angst henviser til en mere intens form for frygt, der klart forstyrrer en persons livsaktiviteter og hæmmer en persons livskvalitet.
Billeder med tilladelse:
- Sjenhed af Sureshbmani (CC BY-SA 3.0)
- Social angst af Maxwell GS på Flick (CC BY 2.0)
Relaterede indlæg:
Forskellen mellem generethed og introversion
Forskel mellem konceptuel og perceptuel
forskel mellem Piaget og Vygotsky
Forskellen mellem kognition og metakognition
Filed Under: Psykologi Mærket med: generethed, generthed og social angst, generthed og social angstforskelle, generthed og social angst ligheder, skyhed definition, social angst, social angst definition
Om forfatteren: Admin
Kommer fra Engineering med Human Resource Development baggrund, har over 10 års erfaring inden for udvikling af indhold og ledelse.
Efterlad et svar Annuller svar
Udvalgte indlæg
Forskellen mellem coronavirus og kolde symptomer
Forskellen mellem Coronavirus og SARS
Forskellen mellem coronavirus og influenza
Forskellen mellem Coronavirus og Covid 19
Du kan godt lide
Forskellen mellem Lactobacillus og Bifidobacterium
