Nøgleforskel - håbløshed vs depression
Håbløshed og depression er dybt indbyrdes forbundne, selvom der er en nøgleforskel mellem de to. Håbløshed er når personen ikke føler noget håb og udvikler et pessimistisk syn på livet. På den anden side er depression en psykologisk sygdom. Håbløshed er et specifikt symptom, som man identificerer i depression. Dette er nøgleforskellen mellem de to. Lad os gennem denne artikel undersøge forskellen i detaljer.
Hvad er håbløshed?
Håbløshed er en tilstand, hvor individet ikke føler noget håb eller føler, at alle hans håb er blevet knust. I livet føler vi os alle håbløse på et eller andet tidspunkt, når vi støder på vanskelige situationer, hvor der overhovedet ikke synes at være nogen løsning. I et sådant scenario føler den enkelte sig fanget. Han mister al tro og tro på fremtiden og udvikler et negativt syn på livet.
Håbløshed har magten til at knuse en persons tillid og også få den enkelte til at føle, at han ikke har kontrol over livet. Dette kan påvirke individets psykologiske, følelsesmæssige og fysiske velbefindende. For eksempel kan en person, der lider af en terminal sygdom let blive håbløs, hvilket får ham til at miste sin energi, mod og optimisme mod livet. Dette kan skabe en tilstand, hvor individet føler sig så håbløst, at det påvirker hans helbred direkte, selv på et sådant niveau, at det øger forringelsen af menneskekroppen.
Folk kan også blive håbløse, når de føler sig forladte, fremmedgjorte og hjælpeløse. For eksempel arbejder en person meget hårdt for at nå et bestemt mål, der vil ændre løbet af hele sit liv. Når individet ikke opnår dette, skaber det en følelse af håbløshed hos individet. Psykologer mener, at mennesker, der føler sig håbløse, er mere tilbøjelige til at fremskynde døden gennem handlinger som selvmord, da motivationen til at leve og den positive holdning til livet går tabt.
Hvad er depression?
Lad os nu se på depression. I modsætning til håbløshed er depression ikke kun en tilstand, men en psykisk sygdom, der forstyrrer individets daglige rutine. Nogle mennesker sidestiller følelsen af tristhed med depression. Dette er en forkert antagelse, fordi vi alle er triste, når ting ikke går vores vej. Dette er ganske naturligt, men dette er kun en midlertidig følelse, der forsvinder. Depression bør dog ikke kasseres så let.
Der er mange faktorer, der forårsager depression. Det kan være genetik, stress, vanskeligheder i livet, sorg, medicinske tilstande osv., Der skaber en kemisk ubalance hos individet. Depression er ikke specifik for en bestemt gruppe mennesker eller en aldersgrænse. Det kan variere fra børn til ældre borgere, fra mænd til kvinder. Imidlertid er nøglekarakteristikken ved depression, at det skaber en barriere, hvor individet ikke lever sit liv eller udfører sine daglige gøremål.
Symptomer på depression varierer fra følelser til adfærd. Individet føler sig trist, humørsyg, kan have følelsesmæssige udbrud, pludselig vrede, tab af interesse for aktiviteter, som han kunne lide, og også føle sig håbløs. Dette fremhæver, at følelser af håbløshed er et symptom på depression. Bortset fra disse kan individet have svært ved at koncentrere sig, sove, huske og også gøre forsøg på at skade sig selv (selvmord). Den enkelte føler sig også træt hele tiden, mangler energi og kan opleve enten vægttab eller vægtøgning. Det er vigtigt at behandle depression, før det bliver alvorligt gennem psykoterapi og medicin.
Hvad er forskellen mellem håbløshed og depression?
Definitioner af håbløshed og depression:
Håbløshed: Håbløshed er en tilstand, hvor individet ikke føler noget håb eller føler, at alle hans håb er blevet knust.
Depression: Depression er en psykologisk sygdom, der forstyrrer individets daglige rutine.
Kendetegn for håbløshed og depression:
Natur
Håbløshed: Håbløshed er en stat.
Depression: Depression er en sygdom.
Forhold
Håbløshed: Håbløshed betragtes som et symptom på depression eller ellers en risikofaktor, der bidrager til depression.
Depression: Depression er en psykisk sygdom, der består af mange symptomer, hvor håbløshed også er et enkelt symptom.
Billede med tilladelse: 1. Depression-loss of loved one Af Baker131313 (Eget arbejde) [Public domain], via Wikimedia Commons 2. "Vincent Willem van Gogh 002" af Vincent van Gogh - Yorck-projektet: 10.000 Meisterwerke der Malerei. DVD-ROM, 2002. ISBN 3936122202. Distribueret af DIRECTMEDIA Publishing GmbH.. [Public Domain] via Wikimedia Commons
